Rücken- Schulter- Nacken- und Kopfschmerzen sind keine Seltenheit. Mit nur 15 Minuten Training können Sie gegensteuern und das von überall aus. Im Büro, von Zuhause mit Anzug und Krawatte oder Jeans und Turnschuhe. Lassen Sie uns gemeinsam den richtigen Einstieg finden und nehmen Sie an dem kostenlosen Meeting/Training teil.

Was wir in 15 min. machen:

  • Die Beweglichkeit in den angesprochenen Bereichen fördern
  • Die Muskulatur lockern und dehnen
  • Durchatmen 🙂

Ihre Vorteile auf einen Blick

  • Vom Büro oder Zuhause aus teilnehmen
  • Sofort Verspannungen lösen
  • Kopfschmerzen vorbeugen und lindern
  • Rückenschmerzen vorbeugen und lindern
  • Energie gewinnen
  • Leistung steigern
  • Gesundheit und Wohlbefinden fördern

Machen Sie mehr aus Ihrer Pause!

Mit folgendem Link können Sie sich direkt in das Video-Meeting/Training einwählen.

Dienstags 19.01.21
12:15 Uhr
join.skype.com/jdmH7rQXH0wN

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